w domu

brak czasu narazie, dwa kursy angilskiego, treningi, kurs zony, praca +nauka w domu, jak zaczne grac w gry to rzuce to wszystko i tka do emerytury :D moze lepiej nie :D

A ja znów bigos na obiad Warezz Ileż bym dała, zeby iść do pracy i nie siedzieć w dupą w domu :/ Co do tego karmienia- chcę , ale nie wiem czy będzie mi dane.

[...] w robocie ostatni update - lokalne linie jutro mają uruchomić pierwsze loty, ale nie wiedzą jeszcze które i o której godzinie dokładnie, więc wszyscy na standby-u siedzą w domu najgorsze prognozy są takie, że to wszystko może potrwać do następnego weekendu. a burdel po zamieszaniu wywołanym tym wulkanem to będę sprzątał pewnie do wakacji albo [...]

[...] etc) i myślę, że bez internetu to cholernie ciężko by było "na emigracji". Nikt dookoła nie mówi po Polsku, same szwaby albo rumunii. Moim ulubionym programem w domu jest TV Polonia Czytam średnio 2 książki tygodniowo i dzwonię do brata średnio 2x dziennie byle z kimś po Polsku porozmawiać i się do końca nie zeszwabić.

zrob zdjecia grzyba i wszystkich uszkodzen mieszkan w takich warunkach nie mozna zyc znajdz pare artykolow jakie dzialanie ma grzyb w domu dolacz do zdjec i placi ci za zdrowie.

[...] taki spaprany, jakby ktos na sile probowal sie popisac elekwencja. Ja musze duzo czytac, bo tu nie mam z kim po polsku rozmawiac, a ze intensywnie ucze sie niemieckiego i w domu prawie tylko po niemiecku rozmawiam, to i mysle po niemiecku, wynikiem tego jest ze u mnie wszystkie czasowniki laduja na koncu zdania i jak pozniej czytam swoje [...]

Cześć, fajnie sie patrzy na te zdjęcia dobrego jedzenia. Na ten shab to masz jakiś konkretny przepis jak to w domu wykonać, zeby było "zdrowsze" niż sklepowe? Taki schab jest dobrym zamiennikiem dla piersi czy twarogu na redukcji?

Badania , więcej ruchu , przypilnować odzywiania , wietrzyć pomieszczenia jeśli siedzisz dużo w domu , ogranicz komputer , ureguluj godziny spania wraz z higieną snu . Człowiek jak się zasiedzi w domu to staje sie zamulony i wiecznie zmęczony .

Na treningu byłem 31. rano, więc efekty uboczne baletów nie wchodziły w grę. Poza tym w tym roku sylwestra spędziłem w domu. Dobre jedzonko, troche wina, kieliszek szampana i do wyra. Z bicepsem wszystko jest ok jeżeli między nim a plecami mam jak zwykle dzień przerwy. Teraz ze względu na siłkę zamkniętą 01.01 musiałem zrobić 2 dni z rzędu i to [...]

przespalem sie 3h po nocce i jak nowo narodzony, laczna ilosc snu okolo 8h na dobe, wiec wychodzi spoko:) ciekawa opcja jest w ksiazce 4 godzinne cialo, by spac po 2h 4x na dobe, ponoc lepiej organizm reaguje na taka opcje, niestety bysmy musieli tylko trenowac, spac i siedziec w domu by na to sobie pozwolic:)

Ch**nia, ale po co go brałeś na siłkę, skoro i tak chciałeś zjeść w domu? Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2014-08-21 15:37:20

No kurde ale te sa duże szorstkie i trudno sie je przelyka Trauma Ostatnio jak zlokalizowałem szorstki papier w domu to musiałem go WYĆPIĆ jak ja niecierpie szorstkiego <--- Smurf Maruda <--- o taki niebieski

Ja mam w domu, a czasmi gościnnie na ta AWF-u wpadam. Treaz chyba zaczne sie czesciej pojawiac Ale jak mam nosic ciezary z jednej strony sali na druga to mnie kur... bierze

[...] hormonalna im funkcjonuje, na redukcji chodzi o to aby schudnąć zdrowo i stracić tkankę tłuszczową, nie mięśniową. A czy po programie pokazują ich na nowo, jak już w domu sobie podjedli, jest coś takiego jak efekt jojo. 3 tygodnie wytrzymają o minimalnym jedzenie ale jak wrócą do domu to na hura dawaj jedzenie i waga powraca, a nie o to [...]

[...] przez szpital poprzez zwrócenie się z prośbą o ich przesłanie do Min. Zdrowia, co może się ciągnąć miesiącami. To mnie najbardziej wk.... Bo ja czekam na leki i wegetuję w domu, podczas gdy już dawno mógłbym być w pełni zdiagnozowany. Obecnie dostaję w tyłek Omnadren 250 co 4 tyg. tak na przetrzymanie - szczerze mówiąc nie czuję większej [...]

[...] jeden trening i spokojnie moge wchodzic na split :) powoli sie przyzwyczajam do starego trybu zycia :) Dietka trzymana przez te 3 dni na 80%-100% Dzis nie mam jajek w domu wiec na sniadanie kurak z makaronem a w szkole grahamka z wiejskim wleci. Po szkole szykuje sie granie w pilke 6vs6 na malym boisku wiec biegania od cholery i zawsze [...]

sylwetke wrzuce w weekend najlepiej niedziele bo teraz brak dostepu do aparatu :( aktualnie masuje. Serki wiejskie po 150g :) mialem rozladowany telefon i budzik nie zadzwonil wiec na szybkiego wstawalem i sniadanie w szkole. lepsze to niz jakies czipsy czy bialy chleb ktory mialem w domu :)

Wiem, że 10kg mało, ale nie byłam pewna czy dobry ruch robię - teraz wydaje mi się, że jest ok, bo poślady mocno czuję. Będę dokładać. Technikę wykroków postaram się nagrać nawet w domu i wrzucić do oceny.

Poprzedni był wyjazdowy, więc ten w domu. Muszę się wziąć za wiosenne porządki w garażu i piwnicy.

Druga sprawa, że będąc w domu to może bym ogarnął te 50gWW, ale zapieprzając w robocie + treningi nie ogarniam tego